Sortez les maillots : 116 lieux pour se baigner en plein air près de Paris
bySortez les maillots ! Où nager en plein air en Île-de-France ? La région vous propose 116 lieux pour crawler, brasser, barboter ou se…
Bien être
Les 12 meilleurs jeux à boire pour vos défis de l’été
byVous ne savez pas à quoi jouer lors de vos soirées entre ami(e)s. Vous en avez assez des jeux de cartes, des jeux de…
Liste des 13 nouveaux parcs ouverts 24h/24 pour profiter de Paris la nuit
byLes Parisiens pourront profiter de nouveaux espaces verts pour cette période estivale qui commence. Ainsi du vendredi 6 juillet au dimanche 2 septembre 2018, la…
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La Méthode Pilates pour les nuls de Ellie Herman
byLa Méthode Pilates Pour les nuls en bref Le Pilates est une méthode conçue par Joseph Pilates au début du 20ème siècle visant à…
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Yoga Vinyasa au CMG
byNous avons testé un cours de yoga dynamique au CMG. Après quelques exercices de respirations, nous faisons quelques salutations au soleil. Nous enchainons ensuite…
Mon cours de yoga sculpt les Paresseuses
byLe yoga des Paresseuses en bref Cette box comprend 50 cartes dont l’ambition est de nous aider à sculpter notre corps par des postures…
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Cours d’Hatha Yoga à la Fondation Good Planet
byNous avons participé à un cours d’Hatha Yoga à la Fondation Good Planet, au Domaine de Longchamp. La Fondation GoodPlanet, dédiée à l’écologie et l’humanisme,…
8.2
Atelier de yoga avec la Gym suédoise
byNous avons participé à un atelier de yoga Vinyasa organisé par La Gym Suédoise en partenariat avec Lov Organic, dans les locaux de gym…
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Un bain de forêt de Eric Brisbare
byUn bain de forêt en bref Ce livre nous montre comment, alors que le rythme de notre quotidien est de plus en plus dense,…
8.2
Les Paresseuses : Mon défi bikini body
byMon défi bikini body en bref Ce guide est découpé en 4 semaines avec pour chaque semaine des exercices et variantes pour faire travailler…