Sortez les maillots : 116 lieux pour se baigner en plein air près de Paris
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Sortez les maillots ! Où nager en plein air en Île-de-France ? La région vous propose 116 lieux pour crawler, brasser, barboter ou se…
Bien être
Les 12 meilleurs jeux à boire pour vos défis de l’été
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Vous ne savez pas à quoi jouer lors de vos soirées entre ami(e)s. Vous en avez assez des jeux de cartes, des jeux de…
Liste des 13 parcs ouverts 24h/24 pour profiter de Paris la nuit
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Les Parisiens pourront profiter de nouveaux espaces verts pour cette période estivale qui commence. Ainsi, la Ville de Paris ouvrira cet été 13 parcs…
8.5
La Méthode Pilates pour les nuls de Ellie Herman
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La Méthode Pilates Pour les nuls en bref Le Pilates est une méthode conçue par Joseph Pilates au début du 20ème siècle visant à…
7.2
Yoga Vinyasa au CMG
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Nous avons testé un cours de yoga dynamique au CMG. Après quelques exercices de respirations, nous faisons quelques salutations au soleil. Nous enchainons ensuite…
Mon cours de yoga sculpt les Paresseuses
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Le yoga des Paresseuses en bref Cette box comprend 50 cartes dont l’ambition est de nous aider à sculpter notre corps par des postures…
8.7
Cours d’Hatha Yoga à la Fondation Good Planet
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Nous avons participé à un cours d’Hatha Yoga à la Fondation Good Planet, au Domaine de Longchamp. La Fondation GoodPlanet, dédiée à l’écologie et l’humanisme,…
8.2
Atelier de yoga avec la Gym suédoise
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Nous avons participé à un atelier de yoga Vinyasa organisé par La Gym Suédoise en partenariat avec Lov Organic, dans les locaux de gym…
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Un bain de forêt de Eric Brisbare
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Un bain de forêt en bref Ce livre nous montre comment, alors que le rythme de notre quotidien est de plus en plus dense,…
8.2
Les Paresseuses : Mon défi bikini body
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Mon défi bikini body en bref Ce guide est découpé en 4 semaines avec pour chaque semaine des exercices et variantes pour faire travailler…