The Book de Caroline & Safia
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The Book en bref Ce livre est découpé en 2 parties : l’âme et le corps. Les thèmes abordés sont comme des conseils donnés…
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Adapter sa pratique du yoga avec le cycle de la lune permet de se reconnecter avec la nature et de mieux appréhender la fluctuation…
Le pouvoir du cycle féminin Connaître les liens du corps à la nature est toujours instructif. En particulier, nous pouvons considérer que le corps…
La vie quotidienne peut s’avérer être particulièrement stressante de nos jours. Savoir gérer ses émotions, maîtriser son impulsivité, organiser son temps de manière à être…
Pendant cette période de déconfinement progressif, nous pouvons éprouver des sentiments contradictoires, entre l’envie de renouer avec la liberté et la crainte de la…
Certains experts estiment que la crise sanitaire que nous vivons est un accélérateur de changements. La période de confinement est en effet propice à…
Nos journées de travail à la maison 07:00 Petite séance de running autour du domicile, attestation de déplacement dérogatoire en poche. Des idées parcours…
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Yoga Libido – Faites danser vos hormones ! En bref Après avoir évoqué les origines des différentes approches et pratiques en Chine en Inde,…
Pourquoi les végans ? en bref Le livre est découpé en plusieurs chapitres : Pourquoi devient-ton végan ? les régimes alimentaires, l’idéologie végane… Qui…