Cours de Yoga Stretching au Bois de Boulogne dans le cadre de la course Elle Run Marrionaud

8 Eve
8 Léa
8.5 Emma
8.2

ELLE RUN MARIONNAUD est une course en duo, ouverte à tous, sur 7.1 km dans le Bois de Boulogne. Cette course chronométrée récompense les meilleurs duos (classement établi sur le cumul des temps des deux coureurs de l’équipe). Une partie des fonds sera reversée au programme « L dans la Ville » de l’association Sport dans la Ville soutenue par la Fondation ELLE.

Village Elle Run

Au village, de nombreuses animations telles que des courses pour enfants, des soins Marionnaud, une dégustation de thé…

Village Elle Run

Pour la deuxième édition de la course ELLE RUN MARIONNAU, ROXY a proposé la veille, de la course, un cours de renforcement musculaire, de yoga et de pilate spécifique à la course à pied.

Cours de Yoga stretching

Cours de Yoga stretching

Cours de Yoga stretching

Le cours est dispensé par Christelle. Quelques postures de yoga, des abdominaux, quelques équilibre, des étirements pour le dos puis une relaxation.

Cours de Yoga stretching

Cours de Yoga stretching

Cours de Yoga stretching

Cours de Yoga stretching

Le jour J, un échauffement et une séance d’étirement sont également proposés aux participants sur l’estrade du village.

Course Elle Run

Course Elle Run Marionnaud

Course Elle Run Marionnaud

parcours  Course Elle Run Marionnaud

En pratique

 


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