Le yoga en harmonie avec le cycle de la lune
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Adapter sa pratique du yoga avec le cycle de la lune permet de se reconnecter avec la nature et de mieux appréhender la fluctuation…
Bien être
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Appréhender le lien entre le cycle féminin et la nature avec le livre Zéro blabla Féminin sacré de Mélissandre Lemonnier
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Le pouvoir du cycle féminin Connaître les liens du corps à la nature est toujours instructif. En particulier, nous pouvons considérer que le corps…
5 livres de développement personnel à écouter
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La vie quotidienne peut s’avérer être particulièrement stressante de nos jours. Savoir gérer ses émotions, maîtriser son impulsivité, organiser son temps de manière à être…
Petite sélection de coachs pour sortir au mieux du deconfinement
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Pendant cette période de déconfinement progressif, nous pouvons éprouver des sentiments contradictoires, entre l’envie de renouer avec la liberté et la crainte de la…
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Des produits d’hygiène zéro déchet
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Certains experts estiment que la crise sanitaire que nous vivons est un accélérateur de changements. La période de confinement est en effet propice à…
Nos journées type de confinement
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Nos journées de travail à la maison 07:00 Petite séance de running autour du domicile, attestation de déplacement dérogatoire en poche. Des idées parcours…
Les effets de l’ huile de CBD sur le corps humain
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L’ huile CBD est obtenue par extraction du cannabidiol de la plante de cannabis, ensuite le CBD sera dilué dans une huile, telle l’huile…
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Yoga Libido – Faites danser vos hormones ! de Michèle Larue
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Yoga Libido – Faites danser vos hormones ! En bref Après avoir évoqué les origines des différentes approches et pratiques en Chine en Inde,…
Pourquoi les végans ? de Florence Pinaud
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Pourquoi les végans ? en bref Le livre est découpé en plusieurs chapitres : Pourquoi devient-ton végan ? les régimes alimentaires, l’idéologie végane… Qui…
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The Urgent Run : une course à l’occasion de la Journée mondiale des toilettes
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Nous avons participé à la 4ème édition de la course solidaire « The Urgent Run » dont l’objectif est de sensibiliser sur l’importance de…