Nos journées type de confinement

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Nos journées de travail à la maison

07:00

Petite séance de running autour du domicile, attestation de déplacement dérogatoire en poche. Des idées parcours de running de 15 à 30 minutes dans le XVème arrondissement de Paris ou sur les bords de Seine.

07:30

Bon nettoyage des mains (pour les quelques contacts avec les portes) et douche.

08:00

Débit du télétravail avec une tasse thé.

12:00

Sélection de 3 petits exercices de gainage piochés dans Mon Cahier Gainage

12:30

Quelques courses dans le supermarché du coin, ou, pour changer des pâtes le soir, auprès d’épiceries de restaurant comme :

14:00

Télétravail avec café et tablettes de chocolat à portée de mains… Contente d’avoir couru le matin 🙂

Source : Wikipédia

19:00

Petite séance de yoga en ligne pour faire travailler l’ensemble de son corps et contribuer à l’amélioration de son bien-être.

19:30

Une fois zen, vérification auprès des enfants que les devoirs sont bien faits.

20:00

Hommage au personnel soignant aux fenêtres.

Source : francetvinfo.fr

20:05

Au menu cette semaine : des pâtes à la bolognaise lundi, des pâtes sauce pesto mardi, des pâtes sauce carbonara le mercredi, des pâtes au gruyère râpé le jeudi, des pâtes alla puttasca le vendredi.

Promis, on passe au riz la semaine prochaine !

Source : Wikipédia

Nos idées pour notre premier week-end de confinement

De la lecture :

Notre top 3 des derniers livres lus

  1. Rien n’est noir de Claire Berest
  2. Rivage de la colère de Caroline Laurent
  3. Égarer la tristesse de Marion McGuinness

Des jeux de société :

Notre top 3 de jeux qui plaisent au plus grand nombre et faciles à mettre en place en famille, à partir de 9-10 ans

  1. Insider
  2. Zig Zag Paris
  3. Pigeon Pigeon 

Livraison à domicile de bons petits plats :

Notre top 3 des sites en ligne

  1. Epicery qui centralise et livre des produits frais des commerçants de notre quartier, ce qui permet de limiter les déplacements,
  2. Frichti qui propose la livraison de repas frais et sains en diminuant l’impact sur la planète,
  3. Powaka qui permet de manger sainement, en privilégiant les produits bio.

Gardez le sourire, soyez créatif ! Et bon courage à tous…


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