Du Hatha Yoga en plein air à Bercy Village avec Claire Gautier

8 Emma
7 Léa
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7.7

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Des sessions de yoga sont organisées cet été par Get Yogi dans le passage Saint-Vivant à Bercy Village.

Bercy Village

Bercy Village

Bercy Village

Un cours de Hatha Yoga complet est dispensé par Claire Gautier, qui a pratiqué le yoga 8 ans et est devenue professeur il y a 2 ans. A son retour d’Inde, elle fonde Get Yogi, une chaine de yoga en ligne qui propose régulièrement des cours de yoga dans des lieux atypiques. C’est à la fois un moyen de populariser le yoga et de répondre aux besoin de ceux qui ne peuvent pas suivre des cours de yoga régulièrement dans un studio.

Claire Gautier propose notamment des cours à La REcyclerie, au Perchoir, City’zen Paris au Parc floral

Claire Gautier

Après des respirations complètes, on enchaîne sur des salutations du soleil, des postures debout et allongées, des équilibres avant de terminer par une séance de relaxation.

Le cadre est plutôt insolite. Cela offre une belle parenthèse de détente en milieu de semaine. On oublie l’agitation autour de nous et on se concentre sur le moment présent, ici et maintenant.

Cours de yoga

Cours de yoga

En pratique

Prochaines sessions : mardi 2 août et mardi 9 août à 18h30
Bercy Village
Passage Saint-Vivant

Sur les activités proposées par Bercy Village : http://www.bercyvillage.com/actualites

Sur les événements de Get Yogi : http://www.getyogi.fr/yoga-paris/


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