Porter des lentilles de contact est un véritable confort au quotidien, mais il arrive parfois qu’une lentille se déplace et cause une gêne. La sensation d’un corps étranger dans l’œil, une vision floue ou une impression de picotement peuvent être des signes qu’une lentille s’est décentrée. Pas de panique ! Une lentille ne peut jamais disparaître derrière l’œil, elle se trouve simplement sous la paupière ou sur le blanc de l’œil. Il suffit alors d’adopter les bons gestes pour la remettre en place en toute sécurité.
Pourquoi une lentille se déplace-t-elle ?
Une lentille peut bouger pour plusieurs raisons. Une sécheresse oculaire peut rendre la surface de l’œil moins adhérente, surtout après de longues heures de port. Un clignement brusque, un frottement des yeux ou une mauvaise pose peuvent également être responsables d’un déplacement. Parfois, un port prolongé ou un environnement sec (comme une pièce climatisée) contribue à rendre les lentilles plus mobiles sur la cornée.
Dans certains cas, des lentilles mal ajustées peuvent bouger plus facilement, d’où l’importance de choisir un modèle adapté à ses yeux et à sa courbure cornéenne. Pour ce faire, commandez vos lentilles journalières sur Krys.
Comment retrouver une lentille mal placée ?
Avant toute chose, il faut éviter de frotter l’œil, car cela risquerait de plier ou d’abîmer la lentille. Il est préférable de se placer devant un miroir dans un endroit bien éclairé et d’observer attentivement l’œil. Si la lentille est visible, elle est probablement simplement décentrée sur la sclère, la partie blanche de l’œil. Dans ce cas, regarder dans la direction opposée permet souvent de la faire revenir vers le centre.
Si la lentille est sous la paupière supérieure, la sensation de gêne sera plus marquée. Pour la faire redescendre, il suffit de regarder vers le bas et de masser délicatement la paupière avec un mouvement circulaire. Cligner plusieurs fois aide également à la repositionner naturellement.
Si l’œil est sec et que la lentille semble difficile à bouger, quelques gouttes de solution hydratante spéciale lentilles peuvent aider à la faire glisser plus facilement.
Quand consulter un spécialiste ?
Dans la plupart des cas, une lentille déplacée peut être retrouvée et repositionnée facilement. Toutefois, si une gêne persistante se fait sentir, si l’œil devient rouge ou douloureux, il est préférable de consulter un ophtalmologue. Une infection, une irritation sévère ou une blessure de la cornée peuvent nécessiter un traitement adapté.
Comment éviter que les lentilles ne bougent ?
Pour limiter les risques de déplacement, il est conseillé d’humidifier régulièrement ses yeux avec des gouttes adaptées, surtout si l’on évolue dans un environnement sec ou climatisé. Vérifier que la lentille est bien centrée lors de la pose permet aussi d’éviter qu’elle ne glisse au cours de la journée.
Un entretien rigoureux des lentilles et de l’étui de rangement aide également à maintenir un confort optimal. Il est essentiel de respecter la durée de port recommandée et d’éviter de dormir avec ses lentilles si elles ne sont pas conçues pour cela.
Adopter les bons gestes sans paniquer
Une lentille déplacée peut être inconfortable, mais il suffit de quelques gestes simples pour la remettre en place sans difficulté. Rester calme, hydrater l’œil et effectuer des mouvements doux sont les clés pour retrouver rapidement un confort visuel. En adoptant une bonne routine d’entretien et en choisissant des lentilles bien adaptées, le port de lentilles reste une solution pratique et confortable au quotidien.
