Mon ptit cahier nature en bref
Ce guide fourmille d’astuces et d’activités à destination des parents pour restaurer le lien entre leurs enfants et le monde extérieur. Il commence pat évoquer les nombreux bienfaits de la nature avant de proposer un programme progressif pour un retour à la nature en plusieurs étapes : faire les premiers pas, se créer de bonnes habitudes en famille, alimenter son lien à la nature, lâcher prise.
Il regroupe ensuite de nombreuses activités pour vivre au rythme de la nature, développer l’attention ou encore éveiller les sens.
Le mot de l’éditeur
Relier son enfant à la nature pour le faire pousser heureux et zen !
Jouer dans l’herbe, observer les insectes, grimper aux arbres, construire une cabane en forêt… Aucun doute, lorsqu’ils sont lâchés dans la nature, les enfants sont heureux ! Mais les bienfaits de la nature sur les enfants ne se limitent pas à un simple bon moment au grand air, ils sont, comme les sciences le prouvent, indispensables à leur développement . En plus de lutter contre les maladies liées à la sédentarité, grandir en contact avec la nature est une aide précieuse pour développer l’autonomie, la confiance en soi, l’empathie, la concentration, l’empathie, et diminuer le stress.
Au programme de Mon p’tit cahier nature :
- Comprendre ce qui nous lie à la nature : ce que nous lui devons et ce qu’elle nous rend, les pouvoirs de la nature, le point de vue des différentes pédagogies.
- Retrouver la nature autour de soi : un programme en 4 étapes pour découvrir que la nature est partout, (même en ville !), les rituels quotidiens, du week-end et des vacances, les bonnes habitudes à prendre, vivre au rythme de la nature tout au long de l’année, apprendre à lâcher prise.
- Profiter au maximum des pouvoirs de la nature : bien préparer une sortie en nature (les check-list, à faire/à ne pas faire, la to-do list pour s’alléger l’esprit, 5 programmes avec pour chacun d’eux des activités à proposer en fonction des envies de son enfant, de son profil et des saisons (s’émerveiller et renouer avec le rythme de la nature, bouger dehors et se libérer, créer avec la nature, devenir un petit naturaliste, développer l’attention et la curiosité)
Quelques mots sur l’auteur Eve Herrmann
Eve Herrmann auteur, blogueuse et photographe. Elle a participé à la création d’une école Montessori à Angers, où elle a également fondé des ateliers Montessori parents-enfant. Depuis 2014, elle instruit ses deux filles à la maison. http://www.eveherrmann.com/
Notre avis
Très riche en conseils, ce guide cible plus particulièrement les parents d’enfants de 4 à 8 ans.
Informations pratiques
Mon ptit cahier nature d’Eve Herrmann, à partir de 7,90€ sur Amazon.fr et dans toutes les bonnes librairies
